時尚服飾

• 品號：4007768


好用


• 雙向送風，上下/左右擺頭
• DC節能靜音馬達,節能省電
• 無線遙控,八段風量,預約定時

◆額定電壓：AC100-240V 50/60Hz
◆消費功率：17W
◆尺寸：(寬*深*高)260*260*500~645 mm
◆機體重量：2.0kg
◆電源線長度:1.8m
◆產地：中國
◆國際條碼：4580319916705
◆保固：一年

（中央社記者蔡怡杼台北13日電）經濟低速成長、在保1關卡附近游走，民眾若因財務問題繳不出保費，除了保單停效這種不得已的做法外，民眾優惠專區還有5種方法可為自己爭取更多緩衝空間。

壽險業者表示，預算是現實的，民眾購買保單時，應把負擔保單的能力與可能遇到的風險一併納入考量。最有價值的保單是自己負擔得起，且能適時分散風險的保險。

然而，有時保險繳費期間動輒20、30年，民眾可能因為財務問題而繳不出保費，除了保單停效外，其實有變更繳費期別、善用寬限期、保費自動墊繳、減額繳清保險以及展期定期保險等5種緩衝方式，以減輕負擔。

變更繳費期別是將原本一次繳交金額較大的保費，變更為半年繳、季繳或月繳，降低一次性大額支出的資金壓力。

而寬限期也是民眾可善用的方式之一，通常保險公司對於年繳、半年繳的保費給予兩個月期的寬限期，民眾只要這段期間內繳齊保費，就不會影響到保單保障效力。

自動墊繳保費是以保險價值準備金自動墊繳保費及利息，保戶保障不受影響；當壽險越接近滿期時，保價金也就愈高，相當於民眾在保險公司存放了一筆資金，這時候保戶可向公司申請以保價金自動墊繳保費及利息。

不過，當保價金餘額不足以支付保費時，可能會影響保單停效，甚至失效。

減額繳清保費即以保險價值準備金一次繳清變更契約，保險期間不變，保額減少，保戶之後不用再繳保費。

即原本500萬元的保額減少為300萬元，這樣的做法可讓保單險種及保障期間維持不變，且保戶未來不用再繳費，只是保額變少了。

展期定期保險則是以保價金一次繳清變更契約，保額不變，保險期間減少，讓保戶不用再繳保費。如民眾投保20年期的200萬元壽險，於第15年把累積的保價金以一次付清轉換為投保同樣200萬元保額的定期保險所需保險金。

這樣的做法不僅可讓保戶維持既有保障，並縮短保費繳交期間，只不過保障期間也跟著縮短。

至於保單停效，是指保戶若過了寬限期仍未繳交保費，保單效力在寬限期過後的隔天立即停效。不過，保戶仍可在停效日起的2年內，申請恢復效力，只是停效期間民眾若發生事故，保險公司不負賠償責任。1051113

（優活健康網編輯部／綜合整理）日本的早餐又稱爲「朝餉」，原意爲平安時代天皇所吃的簡便式早餐，古時候的日本人，從天皇到一般百姓通常每天只吃早、晚2餐，鎌倉時代以後才逐漸增加中餐，之後演變成今天的形態，到了江戶時代，米食在一般百姓之間普及之後，開始出現具有強烈地方色彩的早餐形式。

不吃早餐自律神經平衡可能被破壞了

例如，例如，江戶地區通常早餐吃剛煮好的米飯，晚餐則用冷飯泡開水或茶來享用，京都和大阪等地，則最新是在晚餐時煮飯，第2天早上將剩飯做成粥來吃，不像今天只要按個按鈕，就能用電鍋將米煮成飯，據說，古時候的人，準備早餐是件相當麻煩的事，現代烹飪器具非常發達，製作早餐簡單許多，但是不吃早餐的人卻不少，令人感嘆。

「早上很忙，而且剛起床沒有食欲，所以不吃早餐。」這樣的人，自律神經的平?可能被破壞了，人類的身體在白天時交感神經占優勢，到了晚上則切換成副交感神經占優勢，這種切換如果沒有規則，在晚間副交感神經無法占有優勢，早上起床後就產生不出食欲。

早上沒有食欲表示夜間沒有好好休息

有一頭獅子在面前，可能隨時都會撲上來，陷入極爲緊張的狀態，必須馬上逃離才行，這時，你會感覺「飢餓」嗎?如果分神注意食欲，極可能一瞬間就被獅子吃掉了，晚上副交感神經未處於優勢讓身體呈放鬆狀態，這意味著睡眠中仍未紓解緊張，夜裡仍持續保持緊張的狀態。

早上起床後，並未確實地切換成交感神經處於優勢，就無法產生出食欲，早上沒有食欲，就表示夜間沒有好好休息，早上食欲不振絕對不可忽視，因爲早餐具有決定一天狀態的重要功能，吃早餐能讓身體完全甦醒，使夜間下降的體溫慢慢上升，順利切換成交感神經處於優勢。

早餐能切換自律神經還可調節排便

不能進入副交感神經優勢的「放鬆狀態」，就無法確實地變更爲交感神經優勢，這就是不吃早飯的人，上午仍昏昏沈沈的原因，早餐不僅能切換自律神經，還具有調節排便的功能，吃了早飯，腸子受到刺激，就會甦醒並開始旺盛的發揮功能，這樣可以促進排便，防止便秘，維持理想的腸內環境。

早餐和排便爲「早晨的2大放鬆活動」，因爲養成這2個習慣，就能確實保持自律神經和腸內環境的均?，要活化司令官細胞，就必須保持自律神經的平?，以及好菌占優勢的腸內環境。（本文摘自／不要輕蔑免疫力-世界級免疫醫學權威教你打造「不易生病」的抗癌體質／悅知文化出版）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【張立勳╱新北報導】

新北李小姐到日本旅遊，順手帶了幾個當地熱銷的Hello Kitty可愛造型防蚊掛片，回台灣後在知名拍賣網站販售，賺取每個150元價差，民眾檢舉後，環保局依違反《環境用藥管理法》規定，勒令下架並開罰6萬元。

多數民眾知道不能在網路上拍賣食用藥品，卻誤以為驅蚊、滅蟑等防蟲藥非食用藥物，不會直接碰觸人體，不必申請就可網拍，可愛造型的防蚊掛片、驅蟲香精甚至被賣家分類為「裝飾品」，今年以來環保局已查獲13件違法網拍案件。

環保局事業廢棄物管理科長白添富表示，不少民眾不曉得環境用藥未經環保署核准不能銷售，特別是許多旅客或交通服務人員，喜歡從國外攜帶少量環境用藥回國，但依法不得販售只能自用。

他說，若要販賣私自從國外帶回的環境用藥，應依規定取得環保署核發的輸入及販賣許可後，才能在網路、媒體等平台刊登廣告銷售，違反者可裁處6萬至30萬元罰款。

除了網路通路，環保局也至各大賣場、零售商行及藥局，對市售環境用藥標示和標榜「天然物質」製成的環境防蟲商品查核，今年截至10月共稽查1500件商品，分別查獲20件過期劣質環境用藥及6件未經環保署認可的天然防蟲違法商品。

白添富也提醒，民眾選購防蟲商品，應注意有效日期，包裝上必須標示「環署衛製字號」或是「環署衛輸字號」，天然物質用於環境防蟲類的商品，則要有「環衛藥防蟲字號」標示，否則都屬違法商品。

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